Möchtest du deine Vitalität erneuern, dich durch die intensiven Naturkräfte und dank der achtsamen Bewegung nähren lassen? Durch tägliches Üben von Tai Ji und Qi Gong im Freien wird es dir möglich, in den ewigen Fluss des Qi’s – der Lebensenergie – einzutauchen. Vielfältige Impulse inspirieren dich auf allen Ebenen des Lebens.
Möchtest du deine Vitalität erneuern, dich durch die intensiven Naturkräfte und dank der achtsamen Bewegung nähren lassen? Durch tägliches Üben von Tai Ji und Qi Gong im Freien wird es dir möglich, in den ewigen Fluss des Qi’s – der Lebensenergie – einzutauchen. Vielfältige Impulse inspirieren dich auf allen Ebenen des Lebens. Wir üben in der prächtigen Umgebung des Mythos Corfu; im stillen Olivenhain, am rauschenden Meeresstrand und auf der Inselkrete mit 360°-Weitsicht. So erfährst du die Unterstützung der Natur und die Resonanz mit den vielfältigen Naturkräften auf intensive Weise.
Der Kursinhalt ist geprägt durch Tai Ji mit den Formen der 5 Elemente und Kreise nach Chungliang Al Huang und Übungen aus dem Qi Gong und Tui Shou (interaktive Übungen). Einfachheit und Komplexität der Formen werden passend für AnfängerInnen und Erfahrene zusammengestellt.
In der Regel finden eine Übungssequenz vor dem Frühstück und eine zweite entweder vormittags oder am späten Nachmittag statt.
Seminartitel: Kraftvoll wie das Meer – Still wie der Olivenhain (Taiji & Qi Gong)
Kursnummer: MYC 05
Kurszeit pro Tag: ca. 3 Std.
Referent/en: Astrid Brütsch & Donat Curti
Buchung direkt bei Inside Travel