• Aktuelles
  • Mythos Corfu
    • Hotel Mythos Corfu
    • Wohnen
    • Essen und Trinken
    • Leistungen
    • Preise
    • Umgebung
    • FAQ
    • Buchen bei Inside Travel
  • Programmangebot
    • Offenes Programm Mythos Meditativ
    • Offenes Programm Mythos Kreativ
    • Ferien Seminare 2022
    • Workshop & Wellness 2022
  • Urlaub buchen
  • Galerie
    • Essen und Trinken Galerie
  • Anreise
  • Kontakt
    • Links
    • Flyer
  • Shop
Mythos CorfuMythos Corfu
  • Aktuelles
  • Mythos Corfu
    • Hotel Mythos Corfu
    • Wohnen
    • Essen und Trinken
    • Leistungen
    • Preise
    • Umgebung
    • FAQ
    • Buchen bei Inside Travel
  • Programmangebot
    • Offenes Programm Mythos Meditativ
    • Offenes Programm Mythos Kreativ
    • Ferien Seminare 2022
    • Workshop & Wellness 2022
  • Urlaub buchen
  • Galerie
    • Essen und Trinken Galerie
  • Anreise
  • Kontakt
    • Links
    • Flyer
  • Shop

Pilates Körperwahrnehmung

In meinem Workshop werde ich mit ruhigen und dadurch sehr intensiven Pilates-Übungen Kraft und Mobilität für einen gesunden Rücken und Körper aufbauen.
Am Ende jeder Stunde klingt der Kurs mit einer Körperentspannung und -reise aus. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht. Das ideale Training für eine Rückenstunde.

Das Ziel und Ergebnis von meinem Pilates Training sind schlanke und lange Muskeln voller Kraft, ein starker Body mit einer ausdrucksvollen Präsents, ein schmerzfreier, widerstandsfähiger und geschmeidiger Körper.

Regelmäßiges Training baut Müdigkeit, Nervosität, Aggression und Stress ab. Ausbalancierte Übungen korrigieren die Körperhaltung und schulen die Körperwahrnehmung. Die Pilates Atmung verstärkt die Konzentration und Bewegungsqualität. Man erlangt ein gutes Körpergefühl. Das präventive Training ist ein „Work out“ für alte und junge Menschen, in gleichem Maß.

Ich freue mich auf dich und unseren gemeinsamen Pilates-Workshop mit dem Thema Körperwahrnehmung.

Das Honorar von xx,00 EURO pro Person ist vor Ort zu zahlen.

Seminartitel:
Pilates Körperwahrnehmung


Kursdauer:
an 3 Tagen in der Woche vom xx.xx. – xx.xx.20xx

Kurszeiten:
an 3 Tagen je 1,5 Std.

Preis:
xx,00 €

Referentin:
Vera Thies

Die letzten Neuigkeiten

Saisonende Sommer 2021

Saisonende Sommer 2021

6. November 2021

Liebe Gäste und Freunde wir sind dankbar, dass wir auch die...

Mythos Corfu 2021 – Singabend am Pool – Regine Steffens

Mythos Corfu 2021 – Singabend am Pool – Regine Steffens

6. November 2021

Ferienseminar für Kurzentschlossene

Ferienseminar für Kurzentschlossene

27. Mai 2021

Buchen Sie Ihren Urlaub im Mythos Corfu Urlaub Anfragen

© 2022 · Mythos Corfu · Impressum · Datenschutz · Kontakt