Thomas Messner

Tom ist leidenschaftlicher Yoga Lehrer und praktiziert seit über 10 Jahren Hatha und Vinyasa-Flow. Seit Beendigung der Yogalehrerausbildung bei Patricia Thielemann (Spirityoga, Berlin) im Jahr 2013 vertieft er seine Yogakenntnisse bei nationalen und internationalen Lehrern u.a. bei Max Strom, Rusty Wells, Peter Sterios, Patrick Broome, David Collins, Lilla Wuttich und Sukadev Bretz.

Tom unterrichtete einen kraftvollen, meditativen Vinyasa Flow, der geprägt ist von Achtsamkeit und einem intensiven Atem-Focus. Sein Unterricht zeichnet sich durch eine korrekte Ausrichtung und den Respekt für die persönlichen Grenzen aus. Es ist sein Anliegen, dass jeder Yogaübende sich in seinen Stunden wohlfühlt. Ob jung oder alt, “flexibel” oder “steiff”, jeder ist willkommen in seinen Klassen, denn es geht um innere Harmonie und Wachstum.

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