Diese Woche ist für alle, die im Urlaub maximal entspannen und Yoga auf der magischen Insel Corfu üben wollen. Dynamische und kraftvolle Elemente aus dem Hatha- und Vinyasa-Yoga (Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung inklusive) energetisieren dich am Morgen. An 4 Nachmittagen gibt es eine zweite Yoga-Einheit mit ruhigen, regenerierenden Elementen aus dem Yin-Yoga. Einen Abend widmen wir dem Tanz der 5-Rhytmen, wo du Tanzlust und Meditation miteinander verbinden kannst.
Diese Woche ist für alle, die im Urlaub maximal entspannen und Yoga in einer magischen Umgebung üben wollen. In Arillas, im Nordwesten Corfu’s, wirst du von griechischer Gastfreundschaft, Olivenhainen, wunderschönen Buchten, Stränden mit kristallklarem Wasser und traumhaften Sonnenuntergängen empfangen. Mit ihrer Schönheit und dem weiten Blick über das Meer schenkt dir die Insel Corfu die Möglichkeit, Schweres zu wandeln und die Seele zu weiten. Entdecke an diesem besonderen Ort der Kraft deine eigenen Kraftquellen neu und stärke sie mit den Elementen des Yoga.
Nach einer energetisierenden Yoga-Einheit am Morgen mit dynamischen und kraftvollen Elementen aus dem Hatha- und Vinyasa-Yoga kannst du das leckere Frühstück genießen, Meerblick inklusive, und dich dann an die weiten Sandstrände zum Baden oder in die Umgebung auf Entdeckungsreise begeben, am Pool entspannen oder eine Massage genießen. An 4 Nachmittagen gibt es eine zweite Yoga-Einheit mit ruhigen, regenerierenden Elementen aus dem Yin-Yoga. Einen Abend widmen wir dem Tanz der 5-Rhythmen, wo du Tanzlust und Meditation miteinander verbinden kannst.
Die Yoga-Einheiten beinhalten alle Yoga-Bereiche wie Körperübungen, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung. Wir üben in einem wunderschönen Raum mit atemberaubendem Blick auf die Bucht von Agios Stefanos.
Egal ob du Anfänger bist oder deine Yogapraxis intensivieren möchtest, die Übungen werden den Gegebenheiten der Teilnehmer angepasst, so dass du dich in deinem eigenen Level beim Üben wieder findest.
Seminartitel: Yoga – Relaxwoche
Kursnummer: MYC 17
Kurszeit pro Tag: ca. 3-4 Std./Tag
Referent/en: Heike Augustinat
Preis: 720,00 €
Buchung direkt bei Inside Travel